Van de trainer

Iedere trainer heeft zo zijn visie en ideeën over training, adaptatie, periodisering en ga zo maar door. Dus ook wij. Daarbij krijgen we ook vaak vragen van sporters die bij ons trainen. Sommige vragen komen vaker voorbij dan andere. Vandaar deze artikelen, niet omdat wij alles denken te weten. Ook wij ontwikkelen ons steeds verder. Maar kennis delen is een mooie manier om jullie mee te nemen in dat proces. Er is langs de baan, na een wedstrijd of tijdens een training niet altijd tijd om alles goed uit te leggen. Ook daarvoor kunnen jullie hier eens wat artikelen doorlezen om zo beter te begrijpen hoe wij te werk gaan en waarom een schema op een bepaalde manier is ingericht bijvoorbeeld. Staat je onderwerp er niet tussen, stel je vraag en wie weet komt er een nieuw artikel over.  




Talent

We kennen ze allemaal, je hebt van die figuren die voorbij komen en zomaar iets heel goed kunnen zonder daar echt serieuze voor te oefenen, trainen zeg maar. Een natuurtalent zeggen ze dan. Er zijn er dan ook nog eens bij die zo’n beetje alles lijken te kunnen, die zijn pas echt irritant! Maar wat is talent nu eigenlijk?

Read more...
Tjeerd Popkema, zaterdag 7 oktober 2023

Periodisering

Wat is periodisering en wat kunnen we er mee? Ze zeggen wel eens, winnaars hebben een plan, verliezers een excuus. En zo is het eigenlijk ook echt. Wil je een bepaald doel nastreven en wil je dat zorgvuldig doen. Zul je plannen moeten maken.

Read more...
Tjeerd Popkema, vrijdag 7 april 2023
123