Sport en Voeding op maat
Bij Hardloopbegeleidingopmaat helpen we je graag op weg naar een gezondere leefstijl. Met het Body Support programma bieden we je persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding.
Samen gaan we aan de slag; of je nu wilt afvallen, juist in balans wil blijven of meer spieren en vorm wil krijgen, het is allemaal mogelijk. Aan de hand van jouw persoonlijke voorkeuren maken we een voedingsschema’s op maat. Heb je allergieën, specifieke dieetwensen of wil je met iemand samen eten die ook het programma volgt? Ook dat kunnen we voor je instellen.
Met behulp van de Body Support app heb je altijd jouw weekmenu bij de hand en kun je de menu’s naar wens aanpassen. Daarnaast vind je er onder andere de wekelijkse boodschappenlijst, nieuwtjes en een caloriechecker.