Lactaatmeting

Wil je graag ook eens wat verder kijken dan hartslag, snelheid of power, of zit je vast op een bepaald niveau en wil je inzicht krijgen in je verbeter punten? Laat dan eens een lactaat meting doen, check of je hartslagzones nog wel up to date zijn. Lactaat zegt net even wat meer dan hartslag grafiek of een wedstrijd resultaat.

Zo geeft een lactaatmeting beter aan hoeveel koolhydraten je verbruikt op een bepaalde intensiteit. Of kun je zien hoe ver je nog door kunt boven je omslagpunt. Dit zegt iets over je afstandsgeschiktheid. En voor de topatleten, je kunt eigenlijk niet zonder. 

Hoe meer je wilt maximaliseren hoe meer je hier aan hebt. Je krijgt een overzicht van je uitslag, intensiteit zones en een gericht trainingsadvies opgestuurd na je test. Kosten €70,00 p.p. plus eventuele reiskosten